Rappel: Passage de dan

Une petite piqûre de rappel en ce mois d’avril pour les candidats au dernier passage de dan de la saison.

Outre une intensification de l’entraînement pour être parfaitement préparé physiquement, il est aussi important de bien connaître le règlement. Il est disponible en intégralité sur le site de la ligue ou dans la rubrique téléchargements de l’espace membres du blog.

Pour aller à l’essentiel, j’ai ressorti ci-dessous le programme (Karaté Do) pour les passages du 1er au 3ème dan ainsi que les annexes qui précisent dans le détail certaines des épreuves.

Quelques vidéos qui peuvent aider.

 

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